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花胶的做法?武汉学习好吃的小吃去哪里?

快3平台   |   2017-08-01

花胶的做法 花胶

阅读:92

  也许很多人都不知道花胶是什么,其实花胶就是我们常说的鱼肚,只要产于沿海地带,就是鱼的鳔,经剖制晒干而成,鱼肚的营养成分非常高,有海洋人参的美称。很多人都不知道花椒的做法,今天介绍的是一种营养成分高并且美容养颜的花胶的做法--牛奶炖花椒。

花胶

  牛奶炖花胶的做法

  原料

  花胶 牛奶 姜 冰糖

  牛奶炖花胶的做法步骤

  1.将花胶提前一天浸泡,中途多换几次水;

  2.将泡好的花胶切成小块;

  3.将牛奶、花胶和几片姜片放在炖锅中先将水烧开;

  4.盖好盖子再炖2个小时;

  5.快好的时候将冰糖放进去,炖化即可。

  牛奶炖花胶富含胶原蛋白和蛋白质,是一种很好的养生汤品,给肌肤补充胶原蛋白并且也是很养胃的一款甜汤哦。

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